先确认边界，再体验一种更轻的自我观察方式

请先确认演示边界

• 仅在当前页面内处理预设选项，不提供自由文本输入。
• 不写入 localStorage 或 sessionStorage，不发送网络请求。
• 结果只是界面示意，不是医疗诊断、健康评分或产品建议。